本實用新型涉及一種韌帶拉伸器。

背景技術(shù)：

作為體操及健身項目訓練，韌帶拉伸是基本的訓練科目。在傳統(tǒng)的韌帶拉伸訓練中，由于訓練器械功能單一，只是簡單機械的運用肌肉的拉伸，因此，在訓練的過程中，由于受力不均，很難控制用力的大小，容易導致肌肉拉傷，關節(jié)錯位，甚至導致骨骼變形等問題，形成嚴重的危害，影響了人體骨骼的發(fā)育如，X型腿，O型腿，內(nèi)八字，外八字，長短腿，高低肩等。

技術(shù)實現(xiàn)要素：

本實用新型針對上述現(xiàn)有技術(shù)中存在的不足，提供一種能夠微調(diào)壓板高度，無痛苦、無搬壓，安全性較高的韌帶拉伸器。

本實用新型解決上述技術(shù)問題的技術(shù)方案如下：韌帶拉伸器，包括底座、支腿、轉(zhuǎn)動裝置和壓板，所述底座下方安裝有多個支腿，所述轉(zhuǎn)動裝置包括設置在所述底座內(nèi)的蝸桿和與所述蝸桿相配合的左、右渦輪，所述壓板包括第一壓板和第二壓板，分別通過固定連接板與所述左、右渦輪的外側(cè)鉸接，所述壓板的下端固定連接微調(diào)升降裝置的上端，所述微調(diào)升降裝置上固定連接第一連接桿的一端，所述第一連接桿的另一端與第二連接桿的一端鉸接，所述第二連接桿的另一端與所述固定連接板固定連接。

本實用新型的有益效果是：通過旋轉(zhuǎn)蝸桿可以使壓板向兩側(cè)打開，根據(jù)訓練者的承受程度慢慢打開壓板，不會給訓練人員帶來痛苦，另外，通過微調(diào)壓板的高度，真正的做到無痛苦，無傷害，無強制，無搬壓，并且其使用能夠提高教學的效率。

進一步，所述微調(diào)升降裝置包括螺桿、靜套筒和動套筒，所述螺桿下端設有防止螺桿軸向竄動的卡環(huán)，且所述卡環(huán)設置在所述靜套筒的下端，所述螺桿上端的外圓周面上設有外螺紋，所述動套筒設有與所述螺桿相配合的內(nèi)螺紋，且所述動套筒的頂端固定連接在所述壓板的下端，所述靜套筒套在所述螺桿和所述動套筒的外周。

進一步，所述卡環(huán)為外卡簧，所述螺桿下端設有卡環(huán)槽，使所述外卡簧卡在卡環(huán)槽內(nèi)。

進一步，所述卡環(huán)為設置在所述螺桿下端外圓周面上的環(huán)形凸起。

進一步，所述壓板的末端設有腳擋板，所述腳擋板與所述壓板鉸接，且所述腳擋板的側(cè)面通過彈簧與所述壓板連接。

采用上述進一步技術(shù)方案的有益效果是：便于訓練者能有效的在器械上完成勾腳動作，便其腳跟用力向外蹬，使訓練者的膝蓋窩完全的貼于凳面，有效的對腓腸肌，目魚肌及腘繩肌群進行拉伸，不會導致小腿肌肉纖維變粗而形成小腿外翻。

進一步，所述壓板的側(cè)面設有膝蓋擋板。

進一步，所述壓板的側(cè)面設有軌道或滑槽，所述膝蓋擋板下端設有與所述軌道相適配的凹槽或與所述滑槽相適配的凸起，所述膝蓋擋板能夠沿著所述壓板滑動。

采用上述進一步技術(shù)方案的有益效果是：膝蓋擋板可通過前后微調(diào)有效的避免了對半月板的擠壓(因為8歲之前，青少年骨骼沒有閉合，骨骼間隙大，長期擠壓半月板會導致形成O型腿)，有效的避免了對下肢骨骼的強制性。

進一步，所述螺桿的下端呈棱柱型，且套接有把手。

采用上述進一步技術(shù)方案的有益效果是：利用把手對微調(diào)升降裝置進行微調(diào)更加方便。

進一步，所述的螺桿的下端呈六棱柱或五棱柱。

進一步，所述支腿為四個。

附圖說明

圖1為本實用新型的結(jié)構(gòu)示意圖；

圖2為本實用新型中一個壓板水平一個壓板調(diào)高的狀態(tài)示意圖；

圖3為本實用新型中兩個壓板同時調(diào)高的狀態(tài)示意圖；

圖4為本實用新型中兩壓板水平方向呈180°狀態(tài)示意圖；

圖5為本實用新型中兩壓板呈水平方向180°且兩壓板同時調(diào)高的狀態(tài)示意圖；

圖6為本實用新型實施例一中微調(diào)升降裝置的結(jié)構(gòu)示意圖；

圖7本實用新型實施例二中微調(diào)升降裝置的結(jié)構(gòu)示意圖；

在附圖中，各標號所表示的部件名稱列表如下：1、底座，2、膝蓋擋板，3、壓板，3-1、第一壓板，3-2、第二壓板，4、第一連桿，5、微調(diào)升降裝置，5-1、螺桿，5-2、靜套筒，5-3、動套筒，5-4、外卡簧，5-5、把手，5-6、環(huán)形凸起，6、支腿，7、右渦輪，8、蝸桿，9、左渦輪，10、腳擋板，11、第二連桿，12、靠背，13、彈簧。

具體實施方式

以下結(jié)合附圖對本實用新型的原理和特征進行描述，所舉實例只用于解釋本實用新型，并非用于限定本實用新型的范圍。

實施例一

如圖1至圖6所示，

韌帶拉伸器，包括底座1、支腿6、轉(zhuǎn)動裝置和壓板3，所述底座1下方安裝有多個支腿6，所述轉(zhuǎn)動裝置包括設置在所述底座1內(nèi)的蝸桿8和與所述蝸桿8相配合的左、右渦輪9、7，所述壓板3包括第一壓板3-1和第二壓板3-2，分別通過固定連接板14與所述左、右渦輪9、7的外側(cè)鉸接，所述壓板3的下端固定連接微調(diào)升降裝置5的上端，所述微調(diào)升降裝置5上固定連接第一連接桿4的一端，所述第一連接桿4的另一端與第二連接桿11的一端鉸接，所述第二連接桿11的另一端與所述固定連接板14固定連接。

所述微調(diào)升降裝置包括螺桿5-1、靜套筒5-2和動套筒5-3，所述螺桿5-1下端設有防止螺桿5-1軸向竄動的卡環(huán)，且所述卡環(huán)設置在所述靜套筒5-2的下端，所述螺桿5-1上端的外圓周面上設有外螺紋，所述動套筒5-3設有與所述螺桿5-1相配合的內(nèi)螺紋，且所述動套筒5-3的頂端固定連接在所述壓板3的下端，所述靜套筒5-2套在所述螺桿5-1和所述動套筒5-3的外周。

所述卡環(huán)為外卡簧5-4，所述螺桿5-1下端設有卡環(huán)槽，使所述外卡簧5-4卡在卡環(huán)槽內(nèi)。

所述壓板3的末端設有腳擋板10，所述腳擋板10與所述壓板3鉸接，且所述腳擋板10的側(cè)面通過彈簧13與所述壓板3連接。

所述壓板3的側(cè)面設有膝蓋擋板2，所述壓板3的側(cè)面設有軌道或滑槽，所述膝蓋擋板2下端設有與所述軌道相適配的凹槽或與所述滑槽相適配的凸起，所述膝蓋擋板2能夠沿著所述壓板3滑動。

所述螺桿5-1的下端呈棱柱型，且套接有把手5-5，所述的螺桿5-1的下端呈六棱柱或五棱柱。

實施例二

與實施例一不同之處在于：所述微調(diào)升降裝置5中的卡環(huán)為為設置在所述螺桿下端外圓周面上的環(huán)形凸起5-6，如圖7所示，不再需要單獨安裝外卡簧5-4，也不需要在所述螺桿5-1的下端開設卡環(huán)槽。

本實用新型的工作原理如下：

訓練人員首先坐到底座上，雙腿放在壓板3上，訓練人員面向前方，背部靠緊靠背，有以下幾種方式可以調(diào)整訓練：

一、兩條腿交替拉伸，如圖2所示，順時針轉(zhuǎn)動扳手，微調(diào)第一壓板3-1下的微調(diào)升降裝置5，當訓練人員覺得已經(jīng)不能承受更大的拉伸時，停止轉(zhuǎn)動扳手5-5，稍停一會，逆時針轉(zhuǎn)動該扳手5-5，直至右腿放平，然后重復上述步驟微調(diào)第二壓板3-2，如此交替進行；

二、兩條腿同時拉伸，如圖3所示，需要兩個人同時調(diào)整兩個微調(diào)升降裝置；

三、劈叉訓練，如圖4所示，順時針轉(zhuǎn)動蝸桿，帶動左、右渦輪9、7轉(zhuǎn)動，進而帶動壓板向兩側(cè)轉(zhuǎn)動，當轉(zhuǎn)動到訓練人員不能承受更大拉力時，停止轉(zhuǎn)動蝸桿8，稍停一會，再逆時針轉(zhuǎn)動蝸桿8，雙腿逐漸合并；

四、劈叉拉伸訓練，如圖5所示，在劈叉訓練的基礎上，增加拉伸訓練，首先，順時針轉(zhuǎn)動蝸桿，帶動左、右渦輪9、7轉(zhuǎn)動，進而帶動壓板3向兩側(cè)轉(zhuǎn)動，當轉(zhuǎn)動到訓練人員不能承受更大拉力時，停止轉(zhuǎn)動蝸桿8，然后，調(diào)整微調(diào)升降裝置5，使其上升，達到訓練人員的承受力之后，稍停一會后，調(diào)整微調(diào)升降裝置5使壓板3處于水平狀態(tài)，接著逆時針轉(zhuǎn)動蝸桿8，使兩壓板3合并。

另外，訓練人員也可以進行勾腳練習，便其腳跟用力向外蹬，彈簧13拉伸(圖中未畫出)，腳擋板10向外轉(zhuǎn)動，使訓練者的膝蓋窩完全的貼于凳面，有效的對腓腸肌，目魚肌及腘繩肌群進行拉伸，不會導致小腿肌肉纖維變粗而形成小腿外翻。

以上所述僅為本實用新型的較佳實施例，并不用以限制本實用新型，凡在本實用新型的精神和原則之內(nèi)，所作的任何修改、等同替換、改進等，均應包含在本實用新型的保護范圍之內(nèi)。